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踢毽子

  • 作者:admin 时间:2017-11-28 19:17:11
小学生课外活动作文:踢毽子 摘要】在学习的同时不要忘了丰富自己的课余生活,这样才能劳逸结合。精品学习网为大家提供了小学生课外活动作文:踢毽子,希望对大家有所帮助。 我的课余爱好我的课余时间丰富多彩,如:跑步、看书、打羽毛球、打乒乓球、踢毽子、跳皮筋等等。但我最喜欢在课余时间做的是踢毽子。 我在学校里经常和同学们一起玩欠毽,还有时一起玩传毽,玩传毽的时候我们都很默契。我们有时还常常玩一踢一拍或是两踢一拍或是两拍呢!这一踢一拍就是踢一下再拍一下,好了!我给大家说了我的课余时间做的是踢毽子,下面就让我为大家讲一讲踢毽子的好处吧:1、能使脚、腿、腰、颈、眼等身体各部分得到锻炼,其中最显著的区别在于,它的动作可以让人体的关节得到横向摆动,带动了身体最为迟钝的部位,从而大大提高了各个关节的柔韧性和身体的灵活性。2、长期踢毽子还能增强心肺功能,促进血液循环和新陈代谢。踢毽子要求技术动作准确,使毽子在空中飞舞不能落地,每种动作须在瞬间完成,这样就会使人的大脑高度集中,心神专一,从而排除了杂念,使踢毽者感觉到身心舒畅,活力无限。3、经常参加踢毽子运动,有利于增强身体的反应能力或协调能力,促进腿部肌肉的增大和青少年骨骼的健康成长,达到消除疾病,延缓衰老,身体强壮的目的。 看,这就是我的课余爱好,是不是很棒呢! 总结:以上是精品学习网为大家整理的小学生课外活动作文:踢毽子,希望对大家有所帮助。 相关推荐: 有趣的课外生活:看书 小学生课外生活:做手工 更多精彩内容请点击:作文 > 小学作文 > 小学单元作文
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